تست روانشناسی بسیار جالب نمره خوشبختی شما چند است؟
ورود به آرشیو تست روانشناسی
خوشبختی موضوعی نسبی است. بعضی از ما اگر در غار زندگی کنیم راضی هستیم و برخی دیگر اگر در قصر باشیم باز هم ناراحت هستیم.
دکتر فرناز عطائی متخصص روانپزشکی گفت: در تمام اعصار، اندیشمندان درباره معنای خوشبختی بررسی کرده اند. راستی خوشبختی چیست؟
وی با طرح سوالات زیر میزان رضایت شما را از زندگی ارزیابی می کند.
اگر می خواهید بدانید که نسبت به دیگران چقدر خوشبخت هستید، پرسشنامه را تکمیل کنید.
…
۱ ـ وقتی مسابقه ای را می بازم از آن لذت نمی برم.
Rدرست Qغلط
.
۲ ـ وقتی کسی درباره من لطیفه ای می گوید از آن لذت می برم.
Rدرست Qغلط
.
۳ ـ وقتی کسی از دوستانم در حضور من جایزه ای را می برد خوشحال می شوم.
Rدرست Qغلط
.
۴ ـ اگر کسی در صف از من جلو بزند اعتراض می کنم.
Rدرست Qغلط
.
۵ ـ خیلی زود از سرگرمی ها و تفریحات حوصله ام سر می رود
Rدرست Qغلط
.
۶ ـ اغلب روزها خیال پردازی می کنم.
Rدرست Qغلط
.
۷ ـ آرزوهای زیادی دارم.
Rدرست Qغلط
.
۸ ـ بیش از اندازه چاق هستم.
Rدرست Qغلط
.
۹ ـ از خواندن رمان لذت می برم.
Rدرست Qغلط
.
۱۰ ـ از خوابیدن متنفرم
Rدرست Qغلط
.
۱۱ ـ فکر می کنم جذاب هستم.
Rدرست Qغلط
.
۱۲ ـ انتقادات را به خوبی پذیرا می شوم.
Rدرست Qغلط
.
محاسبه امتیازات:
با توجه به جوابهای زیر ، در ازای هر جواب مشابه به خود یک امتیاز بدهید.
۱٫غلط ۲٫درست ۳٫درست ۴٫غلط ۵٫ غلط ۶٫ غلط ۷٫ غلط ۸٫ غلط ۹٫ درست ۱۰٫ غلط ۱۱٫ درست ۱۲٫ درست
.
امتیاز ۱۲ – ۹ : نسبت به دیگران شما انسان خوشبختی هستید. میان انتظاری که از زندگی دارید و آنچه از آن می گیرید تعادلی برقرار کرده اید. اشخاص با امتیاز بالا ، مانند شما ، از تعادل اجتماعی خوبی بهره مندند. شما از آن جهت مورد توجه دیگران قرار دارید که از سیاست “زندگی کن و بگذار زندگی کنند” پیروی می کنید.
.
امتیاز ۸ – ۵ : شما فراز و نشیبهای خودتان را دارید. اما در اغلب مواقع به شکل متعادل و متوسطی خوشبخت هستید. اشتیاق سوزانی برای تغییر دادن زندگی تان ندارید. شما اگر با اشخاص خوشبخت تر از خود معاشرت کنید در وضعیت بهتری قرار می گیرید.
.
امتیاز ۴ – ۰: می توانید به مراتب خوشبخت تر از این باشید. جوابهای خود را مرور کنید. سعی کنید ببینید چه می توانید بکنید تا از این که هستید بهتر شوید.
.
توضیحات:
این پرسشنامه براساس اهتمام دکتر تئو لنتز ، مدیر سابق انجمن پژوهشهای شخصیتی در سن لوییز میسوری تهیه شده است. دکتر لنتز بزرگ ترین پژوهش درباره خوشبختی را انجام داده. اشخاصی که مورد بررسی قرار گرفتند زنان و مردانی بودند که طیف سنی ۱۶ تا ۵۰ سال را تشکیل می دادند. حداقل تحصیلات این اشخاص دوازده سال بود. دکتر لنتز براساس ارقام و اطلاعاتی که به دست آورد به “معیار خوشبختی” دست یافت. مباحث دوازده گانه زیر را به دقت بخوانید تا در این مورد اطلاعات بهتری به دست آورید.
.
۱٫ غلط. انسان خوشبخت حتی اگر چیزی را از دست بدهد ، باز هم خودش را دوست دارد. او می داند که خصوصیات مطلوب و تحسین برانگیز دیگری دارد و با اتکا به آنها برای خود تصویر ذهنی مثبتی درست می کند.
۲٫ درست. اشخاص خوشبخت به راحتی بیشتری می توانند به خودشان بخندند ، زیرا از تصویر ذهنی مطلوبی برخوردارند. آنها خودشان را بیش از اندازه جدی نمی گیرند.
۳٫ درست. انسان شاد و خوشبخت با دیگران برخوردی همدلانه دارد. او به قدر کافی احساس خوب دارد و از این حیث به کسی غبطه نمی خورد.
۴٫ غلط. انسان خوشبخت می تواند تا حدودی رفتارهای ناخوشایند دیگران را تحمل کند.
۵٫ غلط. نسبت به کسی که خشنود و خوشحال نیست ، انسان خوشبخت از انعطاف لازم برخوردار است. او به راحتی مایوس نمی شود. می تواند زمانهای ناراحتی را تحمل کند و به هدفهای خود برسد.
۶٫ غلط. انسان خوشبخت برای جبران ذهنیتی بد در خیال فرو نمی رود.
۷٫ غلط. افراد خوشبخت آرزوهای زیادی ندارند و با آنچه دارند راضی هستند.
۸٫ غلط. اگر خوشبخت باشید ، در چیزی افراط نمی کنید. افراد پرخور اغلب احساس خوشبختی نمی کنند.
۹٫ درست. افراد خوشبخت آن قدر انعطاف پذیر هستند که از واقعیت فاصله بگیرند و از تصورات دیگران لذت ببرند.
۱۰٫غلط. دلیلش روشن نیست ، اما اشخاص خوشبخت به راحتی بیشتری می خوابند. شاید برای آنان که احساس خوشبختی نمی کنند پایان دادن به روز از آن رو سخت است که لحظات لذت بخش کافی را تجربه نکرده اند. از این رو دیرتر می خوابند تا شاید لحظه خوشایندی را تجربه کنند.
۱۱٫ درست. افراد خوشبخت پذیرای خود هستند و در مقام لعن و نفرین خود حرف نمی زنند. افراد غیرخوشبخت اغلب تصویر جسمانی بدی دارند و درباره خود اندیشه منفی دارند.
۱۲٫ درست. افراد خوشخبت وقتی اشکالاتشان برملا می شود چیزی از خود کم نمی کنند. آنها می توانند بدون اینکه حالت تدافعی بگیرند ، انتقادات را قبول کنند.
هه
من نفمیدم باید چجوری امتیازارو جمع کرد
اگ مثلا سوال یک غلط بود که امتیازی تعلق نمیگیره بهش بعد سوال بعدی اگه درست بود یک امتیاز بهش بدین
درست بود
من۱۰شد نمرم!!! یعنی من خوشبخت بودمو خبر نداشتم!!!!!
عه من که تا دیروز خوشبخت بودم 😐
خیلی مسخره بود جدی میگم
سلام علی اقا وبت باحاله.پیشنهاد میدم یه کم از مطالب جذاب تراستفاده کنی
سلام علی جان خیلی زیبا بود مرسی
واقعا توقه نداشتم.به نظرم اصلاجذاب نبودن البته بهتون بر نخوره ولی دوست داشتم بهترازاین باشه والبته روانشناسیه جالبی هم نداشت درکل جالب وبه نظرمن خوب نیومد.ممنونم مرسی
mamnoon az matlab hai jalebet
سلام علی اقالطفا مطالب جدیدتروجذاب تربذارین بقول علی اقا مثبت اندیشی ومطالب شادتری بذارین تنوع سایتتون خیلی کمه مطالب تکراریه جذابیت سایتتون فوق العاده اومده پایین.انشاءا…موفق باشین ببخشیداگه خیلی انتقادکردم
خواهش میکنم همه انتقادهاتون رو قبول دارم
چشم
مرسی بد نیست خوبه
ali راس میگه مزخرفن اصلا باعقل جوردرنمیان
Ali من با نظر تو مخالفم
سایت باید تبلیغات داشته باشه البته درحد تعادل!
اتفاقا من صفحه های فال و شخصیت شناسی رو دوست دارم و مطالبی نزدیک به اینا و یا دیگر مطالب آموزنده ک ارائه میشه( این بخشها طرفدار خودشو داره اینو میشه از لایک ها یا نظرات فهمید)
این باعث تنوع میشه و کاربر خسته نمیشه از یکنواختی
در ضمن جمله های سنگین تازگیا خیلی دیر اپ میشه ب همین دلیل فضا زیاد غمگین نیست
اتفاقا قبلا مطالب اموزنده و مثبت اندیشی هم ارائه شده.
مطالب طنز هم ک زیاد و زود ب زود اپ میشه
این نظر من بود!!!
setare جان هر کس نظر و اندیشه خودش رو داره که کاملا شخصیه و به خودش مربوطه . بنده به عنوان ی فرد حق نظر دارم و شما هم حق دارید مخالفت و موافقت کنید . اما اگر دقت کنید tarane هم خوشش نمیاد از این بخشا . بازم میگم نظر بود خانمی پس شما هم برای بهتر شدن سایت نظر خودتون رو به مدیر سایت بگید . ممنون از tarane , modire aziz va setare بخاطره اینکه نظرات و سلایق افراد دیگه براشون قابل احترامه . ممنون
علی جان داری از ۳ali3 قبلی فاصله میگیری شدیدا ! خداییش قبلا خیلی بهتر بود سایتت اما الان اصلا معلوم نیست سایته چی هست … . دوستان که قدیمی اینجا باشن میفهمن من چی میگم . برگردون سایتتو به قبل اصلا پایه نیست دیگه ( البته ایشالا جنبه انتقاد داری) . ممنون
سلام ali جان
اگه امکانش هست بیشتر توضیح بده که قبل یعنی چی؟ یعنی چجوری بوده که الان نیست؟
من فقط سعی کردم در کنار اس ام اس های بروز و جدید مطالب دیگه ای هم اضافه کنم تا به سلیقه های همه کاربرامون احترام گذاشته باشم.
ممنون از انتقادت
ببین علی جان . مثلا اول تبلیغاتت زیاد شده که واقعا لود صفحاتو تحت تآثیر قرار میده . بعدش شما یک نگاه بنداز مطالبت مثل فال و انواع و اقسام تست روانشناسی واقعا از لحاظ عقلی جور در نمیا ( حداقل برا من اینطور بوده) بعدش شخصیت شناسی و این کلیپ و … . سایتتو شاد تر کن زیاد تو فاز سنگین و دلشکسته نرو (البته پیشنهاد) و سعی کن ” مثبت اندیشی رو تو فکر بچه ها بیاری ” . ممنون
ممنون از نظرات و پیشنهادات سازندت
خواهش میکنم . ممنون علی جان
تکراری بود اما ممنون